14 abr 2013

Medidas preventivas de enfermedades respiratorias ante el frío

El virus de la influenza puede sobrevivir sobre las superficies entre 2 y 8 horas.
La influenza es una enfermedad de las vías respiratorias causada por un virus extremadamente contagioso, existen tres tipos diferentes de virus (A, B, C) los cuales pueden cambiar, y existen varios subtipos. Es más frecuente en otoño e invierno. Es importante porque afecta a todas las edades.La Influenza se contagia de persona a persona a través de las secreciones de nariz y boca al toser, estornudar, hablar, cantar o por contacto directo (las manos, cuando el enfermo no se las lava, los besos). Es muy contagiosa (3-7 días una vez que inician los síntomas) y de mayor riesgo cuando ocurre en lugares cerrados (guarderías infantiles, escuelas, asilos, albergues, entre otros). 
También hay medicamentos antivirales contra la influenza que pueden usarse para tratar y prevenir esta enfermedad.

Prevención:
1. Evite el contacto cercano con otras personas
2. Evite acercarse a personas enfermas. Si se enferma, manténgase alejado de otras personas para protegerlas y evitar que ellas también se enfermen.
3. Quédese en casa si está enfermo
4. Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude. Esto puede evitar que quienes estén cerca de usted se enfermen.
5. Lavarse las manos a menudo con agua y jabón o con alcohol en gel, le ayudará a protegerse contra los gérmenes.
6. Trate de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca, ya que con frecuencia, los gérmenes se propagan cuando una persona toca algo contaminado y luego se toca los ojos, la nariz o la boca.

Síntomas:
Fiebre superior a 38° o más, Dolor de cabeza, Dolor muscular y de articulaciones, Ataque al estado general y decaimiento, Tos, Congestión nasal, Ojos irritados, Dolor de garganta.

Fuente: MSPBS

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