22 ene 2013

Recomendaciones para la Playa (Río)

Ante los masivos casos de ahogamiento, registrados durante este último fin de semana, la Policía Nacional vuelve a reiterar las recomendaciones a tener en cuenta.

1. Acompañe siempre a los niños cuando están cerca del agua, es la mejor manera de evitar accidentes.
2. Evite ingresar o bañarse después de haber comido o bebido en exceso, puede ocasionarle trastornos que pongan en peligro su vida.
3. Mantenga a los niños a orillas del agua, no los expongas al sol en horas pico (a partir de 09:00 hs. a 16:00 hs.).
4. Utilice bloqueadores solares con graduación a partir de 30/35; consuma agua en grandes cantidades de 2 a 4 litros diarios, entiéndase que dentro de esto no incluye mate, tereré, jugos, infusión y gaseosas.
5. Socorra a quienes necesiten ayuda en el agua, sólo conociendo las técnicas de salvamento.
6. Use obligatoriamente el chaleco salvavidas al subir a una embarcación o al practicar algún deporte acuático.
7. No se adentre en ríos o arroyos donde la corriente es rápida y pueda arrastrarlo; y en lugares aislados prefiera la compañía de otras personas.
8. Ofrezca seguridad a los niños pequeños no dejándolos solos en las bañaderas o piletas, que deben tener una cerca y es preferible que los niños usen en las piscinas flotadores o salvavidas.
9. Recuerde que los botes y otros elementos inflables utilizados para el agua pueden ser arrastrados por el viento o la corriente de agua.
10. Respete los carteles de prohibición de bañarse y el vallado que indique hasta donde puede llegar.
11. Use ropas claras y de preferencia de algodón, camisas mangas largas, de ser posible sombrero, lentes, sombrillas, para evitar los golpes de calor y evitar insolarse.

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