22 ago 2012

Influenza: la prevención es clave

Los hábitos saludables pueden proteger a todos los miembros de la familia contra el virus de la influenza, y evitar que éste se propague en la casa, el trabajo y la escuela. 
Algunas prácticas sencillas ayudan a detener y prevenir la transmisión del virus.

IMPORTANTE: Cubrirse la boca al toser y estornudar. Mantener las manos limpias.

1. Cubrirse la boca y la nariz: usar un pañuelo desechable al toser o estornudar y luego tirar en el basurero. Si no tiene pañuelo, cubrirse la boca y la nariz con el ángulo del codo.
2. Lavarse las manos con frecuencia o desinfectarlas con alcohol en gel: lavarse las manos o desinfectarlas con alcohol en gel cada vez que se tose o estornuda. Lavarse las manos evita la transmisión del virus de la influenza y de otros gérmenes.
3. Recuerde a los niños que ellos también deben practicar hábitos de higiene: el virus de la influenza y otros gérmenes pueden propagarse fácilmente.
4. Mantener hábitos saludables ayuda a reducir las enfermedades y los días de ausencia por la enfermedad.
5. Los hábitos saludables detiene la transmisión del virus de la influenza en la casa, el trabajo y la escuela.
6. La vacunación contra el virus de la influenza, le protege a usted y a los suyos de desarrollar formas graves de la enfermedad.

Fuente: MSPBS

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